Ideal für punktuelle Selbstmassage oder RegenerationVerbessert Beweglichkeit vom Bindegewebe, löst VerhärtungenKleine Aussparung verhindert das WegrollenGeruchlos, robust und einfach zu reinigen100 % Blackroll Faszienball Standard – kleiner Ball, große WirkungMit nur einem Gerät verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und lösen Verhärtungen. Der Blackroll Faszienball Standard ist aus hochwertigem EPP gefertigt, äußerst robust und formstabil. Durch die Größe ist der Ball speziell für Körperbereiche entwickelt, die mit der Foamroll schwer zu erreichen sind. So können Sie u.a. die Arme, den Nacken oder die Füße problemlos massieren.Oberflächenbeschaffenheit: StrukturiertEigenschaften: Leicht zu reinigen, Geruchlos, Leicht zu reinigen, GeruchlosDurchmesser: 12 cmGewicht: 55 gFarbe: GrünMaterial: EPPEinsatzbereich: Core-Training, Regeneration, Selbstmassage
Der BLACKROLL® BALL 12 ist das ideale Regenerationstool zur Selbstmassage und zur Lösung von faszialen Verklebungen. Bearbeiten Sie punktuell Verspannungen und Verklebungen. An den verspannten und schmerzhaften Punkten halten Sie einige Sekunden. Durch das Abstützen der Arme oder des nicht aktiven Beines können Sie den Druck auf den Ball variieren. Die Massage mit den BLACKROLL® Produkten kann als Morgenroutine nach dem Aufstehen, zum Aufwärmen vor dem Sport, zur Muskelentspannung nach dem Sport oder einfach nur nach einem langen Arbeitstag eingesetzt werden. Die Nutzung wird zu Beginn eventuell etwas ungewöhnlich und abhängig von Ihren Verspannungen auch schmerzhaft sein. Doch schon innerhalb kürzester Zeit werden Sie einen Unterschied spüren. Die Beschaffenheit Ihrer Muskeln und die des Bindegewebes wird besser und Sie fühlen sich wohler.
### Runde Sache: gezielt gegen Schmerzen & Verhärtungen. Der große Faszienball BALL 12 ist das perfekte Trainingsgerät für die punktuelle Selbstmassage, um Muskelverspannungen selbst behandeln zu können. Im Gegensatz zum BALL 08 besitzt der dieser Faszienball eine größere Oberfläche, sodass die Faszienmassage nicht allzu intensiv ist. Den Druck regulierst du ganz einfach mit deinem Körpergewicht, um oberflächliche oder tiefer liegende Muskeln zu erreichen. Neben der Faszienrolle STANDARD und dem BALL 08 gehört der BALL 12 zu den beliebtesten Produkten von BLACKROLL®. Mit einem Durchmesser von 12 Zentimetern ist er etwas größer. Durch die größere Oberfläche ist der Massagedruck weniger intensiv, sodass der Faszienball sich nicht nur für die punktuelle, sondern auch für eine großflächige Massage eignet. Schwer zugängliche Trigger, die vor allem im Rücken- und Nackenbereich Schmerzen und Bewegungseinschränkungen auslösen, kannst du mit dem BLACKROLL® BALL 12 spielend erreichen. Und das Beste ist: Einen Partner benötigst du für die Anwendung nicht. Du brauchst nur eine Wand, einen Tisch oder den Fußboden, um die Massage mit dem BLACKROLL® Faszienball 12 durchzuführen #### Optimale Regeneration nach dem Sport. Der BALL 12 ist das ideale Trainingsgerät für sportlich aktive Menschen, die nach dem Sport regenerieren und entspannen wollen. Verspannte Muskeln werden mit dem Faszienball gezielt gelockert, um die Durchblutung, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit zu verbessern. Auch können die bindegewebigen Strukturen der Muskeln (Faszien) für Schmerzen verantwortlich sein, die durch einseitige Bewegungen oder durch sitzende Tätigkeiten entstehen. Diese Schmerzen sitzen vor allem im unteren Rückenbereich und im Gesäß. Indem du dich an die Wand lehnst oder auf den Boden legst, kannst du die Schmerzpunkte mit dem Faszienball ganz einfach massieren. Die Übungen für die Selbstmassage sind leicht zu erlernen und nahezu überall durchführbar.
Neben der Blackroll® Faszienrolle Standard und dem Blackroll® Ball 08 gehört der Blackroll® Ball 12 zu den beliebtesten Produkten von Blackroll®. Anders als der Blackroll® Ball 08 ist der Blackroll® Massageball 12 mit einem Durchmesser von 12 Zentimetern etwas größer. Durch die größere Oberfläche ist der Massagedruck weniger intensiv, sodass der Ball sich nicht nur für die punktuelle, sondern auch für eine großflächige Massage eignet. Schwer zugängliche Trigger, die vor allem im Rücken- und Nackenbereich Schmerzen und Bewegungseinschränkungen auslösen, kannst du mit dem Blackroll® Ball 12 spielend erreichen. Und das Beste ist: Einen Partner benötigst du für die Anwendung nicht. Du brauchst nur eine Wand, einen Tisch oder den Fußboden, um die Massage mit dem Blackroll® Faszienball 12 durchzuführen.
