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Yulukia Gamingtisch »YULUKIA Elektronischer Höhenverstellbarer Schreibtisch, Gaming Tisch« weiß
Schreibtisch GERMANIA "Profi 2.0" Tische silberfarben (lichtgrau, silber, silber) Büroschreibtisch Schreibtische Tisch Breite 160 cm
Germania Schreibtisch Agenda, 8513-583, eiche, 160 x 67-87 x 193cm, L-Form
Kinder-/Jugend-Schreibtisch Schülerschreibtisch Bürotisch Preston, höhenverstellbar, neigbar ~ weiß
Hammerbacher elektrisch höhenverstellbarer Schreibtisch Serie XMKA / Größe: 180x80 cm / Dekor: Eiche hell / Gestell-Farbe: Graphit
STIER Elektrisch höhenverstellbarer Schreibtisch THA 140x80cm schwarz/schwarz
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Livetastic Schreibtisch, Schwarz, Weiß, Hellgrau, Metall, rechteckig, 67x63 cm, höhenverstellbar, Kabeldurchlass, Memoryschalter, Arbeitszimmer, Schreibtische, Bürotische
Höhenverstellbarer Schreibtisch Kombination XBHM2C
WOHNLING Kinderschreibtisch weiß, blau rechteckig, C-Fuß-Gestell blau 118,0 x 60,0 cm
Schreibtisch 3 in 1, weiß/grün/pink mehrfarbig
Höhenverstellbare Schreibtische sind ideal für Menschen mit Büroalltag. Sitzen am Schreibtisch über einen langen Zeitraum macht dem Rücken zu schaffen. Ein höhenverstellbares Modell kannst du auf deine Körpergröße anpassen und so sogar im Stehen arbeiten. Aktives Arbeiten ist im Wechsel von Sitzen und Stehen möglich. So bekommst du mehr Bewegung und entlastest automatisch deine Wirbelsäule.
Tatkraft Dream Laptoptisch auf Rollen, Notebook Tisch höhenverstellbar, Schön Guter Qualität Beistelltisch, Tischplatte 60x40 cm, MDF Holz Nussbaumfarbenen, Stahl, Stabil und Solide
Makika Höhenverstellbarer Schreibtisch elektrisch 140 x 70 cm - Weiß
Kinder-/Jugend-Schreibtisch Schülerschreibtisch Bürotisch Preston, höhenverstellbar, neigbar ~ grau
Höhenverstellbarer Tisch, elektrisch, 625-1275 mm, Platte 1400 x 800 mm, Kirschbaum
WRK21 160 x 80 cm 2-Motor Boschantrieb Weiß höhenverstellbarer Schreibtisch
XORA E-Schreibtisch FINITO
Eck-Schreibtisch HWC-D40, Computertisch, elektrisch höhenverstellbar 178x178cm 84kg ~ natur, anthrazit-grau
Höhenverstellbarer Schreibtisch STAND
röhr Schreibtisch »Objekt Pur«, abgerundete Massivholzkanten, manuell höhenverstellbar beige 160 cm x 68 cm x 80 cm
Schreibtisch GERMANIA "Profi 2.0" Tische schwarz (grandson, eiche, nachbildung, schwarz, schwarz) Büroschreibtisch Schreibtische Tisch höhenverstellbar, Breite 180 cm
Germania Schreibtisch Profi 2.0, 4253-583, höhenverstellbar, 180 x 70-80 x 80 cm, lichtgrau
STIER Elektrisch höhenverstellbares Schreibtisch-Gestell THA silber für Platten 120x60cm bis 160x80cm
Dripex höhenverstellbarer Schreibtisch elektrisch, Stehschreibtisch höhenverstellbar, Standing Desk für homeoffice,110x60cm
Schreibtisch Julia , holzfarben
Germania Schreibtisch, Grau, Silber, Metall, rechteckig, C-Form, 80x70 cm, höhenverstellbar, Arbeitszimmer, Schreibtische, Bürotische
Stayble Bambus, höhenverstellbarer Schreibtisch
HAMMERBACHER OS 16 höhenverstellbarer Schreibtisch ahorn rechteckig, C-Fuß-Gestell silber 160,0 x 80,0 cm
Kinder-/Jugend-Schreibtisch Schülerschreibtisch Bürotisch Preston, höhenverstellbar, neigbar ~ natur, Buche
FLEXISPOT Schreibtisch »EF1(E1)«, Basic Plus Elektrisch Höhenverstellbarer Schreibtisch, 2-Fach-Teleskop 120 cm x 60 cm
Schreibtisch GERMANIA "GW-Agenda" Tische Gr. B/T: 160 cm x 193 cm, schwarz (lichtgrau, schwarz, schwarz) Eckschreibtisch Schreibtische Tisch mechanisch höhenverstellbar
Hammerbacher Schreibtisch O-Serie, ahorn, höhenverstellbar, 160 x 65-85 x 80cm
Vipack - COMFORTLINE Multifunktions Schreibtisch, Blau
Schreibtisch Isle , rosa/pink
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GERMANIA Agenda Home Schreibtisch grandson-eiche rechteckig, C-Fuß-Gestell schwarz 160,0 x 80,0 cm
tectake Kinderschreibtisch »Schreibtisch höhenverstellbar und Rollcontainer« (1-St), kippbare Platte rosa
Schreibtisch GERMANIA "GW-Agenda" Tische Gr. B/T: 160 cm x 193 cm, schwarz (grandson, eiche, nachbildung, schwarz, schwarz) Eckschreibtisch Schreibtische Tisch mechanisch höhenverstellbar
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Vipack - COMFORTLINE Multifunktions Schreibtisch, Grau
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GERMANIA Schreibtisch »Profi 2.0«, höhenverstellbar, Breite 180 cm beige|schwarz
Kinderschreibtisch VIPACK "Comfortline" Tische Gr. B/H/T: 70 cm x 76 cm x 47 cm, grau (weiß, grau) Kinder Kinderschreibtische Tisch Schülerschreibtsich, ergenomisch höhenverstellbar, mit Stauraumfach
Hammerbacher Schreibtisch U-Serie, verstellbar, 160 x 68-86 x 80cm, buche / weiß
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fm Sidney höhenverstellbarer Schreibtisch buche rechteckig, 4-Fuß-Gestell Rundrohr silber 80,0 x 80,0 cm
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Höhenverstellbare Schreibtische sind ideal für Menschen mit Büroalltag. Sitzen am Schreibtisch über einen langen Zeitraum macht dem Rücken zu schaffen. Ein höhenverstellbares Modell kannst du auf deine Körpergröße anpassen und so sogar im Stehen arbeiten. Aktives Arbeiten ist im Wechsel von Sitzen und Stehen möglich. So bekommst du mehr Bewegung und entlastest automatisch deine Wirbelsäule.
Eine ergonomische Körperhaltung ist wichtig für die Durchblutung, und um Verspannungen durch Fehlhaltung zu vermeiden. Rückenschmerzen und ein steifer Nacken gehören so der Vergangenheit an. Um das zu gewährleisten, sind zwei Dinge wichtig: aktives Arbeiten und eine gute Körperhaltung. Sitzt du viel am Schreibtisch, ist es ratsam, die Höhe des Schreibtisches an die Körpergröße anzupassen. Mit einem höhenverstellbaren Schreibtisch kannst du die Höhe der Tischbeine fein justieren und auf dich ausrichten.
Einmal pro Stunde solltest du aufstehen und dich bewegen. Besser jedoch ist es, wenn du zwischendurch auch im Stehen arbeitest. Viele Modelle von höhenverstellbaren Schreibtischen lassen sich auch nach der Montage noch leicht verstellen. Das geschieht mechanisch durch eine Kurbel oder auch elektrisch. Der Wechsel zwischen dem Arbeiten im Sitzen und im Stehen wird so kinderleicht und du förderst deine Gesundheit.
Besonderen Komfort bieten höhenverstellbare Schreibtische, die elektrisch bedienbar sind. Per Knopfdruck lassen sie sich hoch und runterfahren. Wer diesen Wechsel regelmäßig nutzt, freut sich über eine Memoryfunktion. Damit lassen sich mehrere Positionen speichern.
Die Tischhöhe sollte auch im Stehen an deine Körpergröße angepasst sein. Die Unterarme liegen in einem rechten Winkel auf der Tischplatte auf. Als Maße eignen sich folgende Werte: Bei einer Körpergröße von 165 cm sollte die Höhe rund 93 bis 99 cm betragen. Eine Körpergröße von 173 cm benötigt ca. 98 bis 104 cm. 183 cm erfordern ca. 105 bis 110 cm. Für den Abstand zum Bildschirm empfehlen sich mindestens 40 cm, besser sind 60 bis 70 cm.
Das Design eines höhenverstellbaren Schreibtischs kannst du an den Einrichtungsstil deines Arbeitszimmers oder des Kinderzimmers anpassen. Tischplatten aus Holz, Glas oder Kunststoff sind in der Auswahl. Als zeitlose Farben eignen sich etwa Weiß oder Grau. Tischgestelle sind meist aus Metall gefertigt. Standfüße können auch aus Holz sein.