Vitamin B-Komplex-ratiopharm® enthält alle Vitamine des B-Komplexes, die an wichtigen Stoffwechselvorgängen im Körper beteiligt sind. Wofür sind die B-Vitamine wichtig? Die Vitamine des B-Komplexes erfüllen im menschlichen Körper lebenswichtige Aufgaben. Sie sind an wichtigen Stoffwechselreaktionen bei der Energiebereitstellung im Körper beteiligt. Da die verschiedenen Stoffwechselwege eng miteinander verknüpft sind, werden für die optimale Funktion alle B-Vitamine in ausreichender Menge benötigt. Die B-Vitamine werden aufgrund ihrer besonderen Bedeutung für den Energiestoffwechsel im Nervengewebe, einschließlich des Gehirns, auch als so genannte ,,neurotrope (= auf das Nervensystem einwirkende) Vitamine bezeichnet.'
Die 8 B-Vitamine - ein super Team Die acht B-Vitamine sind im Körper für zahlreiche Stoffwechselfunktionen zuständig. Sie unterstützen unter anderem die Konzentration* und sorgen für Energie**. Der Vitamin B-Komplex umfasst die folgenden acht wasserlöslichen Vitamine: Die 8 B-Vitamine ergänzen sich in einer Vielzahl an lebenswichtigen Prozessen im Körper. So tragen z. B. die Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7 und B12 zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und Vitamin B2, B3, B5, B6, B9 und B12 zur Verminderung von Müdigkeit. Vitamin B5 unterstützt außerdem die normale geistige Leistung. Und damit sind nur ein paar Funktionen der B-Vitamine genannt! Da die B-Vitamine häufig eng zusammen wirken ist es wichtig mit allen 8 gleichermaßen ausreichend versorgt zu sein. *Pantothensäure trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei **Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, Biotin, B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
Anwendungsgebiet von Vitamin B-Komplex ratiopharm® Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Hartkapseln: alle 8 B Vitamine in nur einer Kapsel täglich. B-Vitamine für Energie* und Vitalität** Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Hartkapseln: B-Vitamine für Energie* und Vitalität**. Regelmäßige Müdigkeit oder Antriebslosigkeit muss nicht zwangsläufig mit zu wenig Schlaf oder Überforderung zusammenhängen. Auch ein erhöhter Bedarf an B-Vitaminen wie mit steigendem Alter kann ein Grund dafür sein. Aber auch während einer Diät, in der Schwangerschaft, während der Stillzeit und bei intensiver körperlicher Aktivität kann es zu einem Mehrbedarf kommen. Um die Ernährung zu unterstützen, kann die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels sinnvoll sein. Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Hartkapseln enthalten alle 8 B-Vitamine in einer Kapsel. Alle 8 B-Vitamine in einer Kapsel – Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Hartkapseln Eine Kapsel von Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Hartkapseln täglich reicht aus, um den Körper ausreichend zu versorgen. Vitamin B-Komplex-ratiopharm® ist frei von Laktose, Gluten, Zucker und Schweinegelatine. Man sollte besonders darauf achten, alle 8 B-Vitamine zusammen einzunehmen. Zu den Vitaminen des B-Komplexes gehören die Vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 und B12. Sie arbeiten als Team zusammen und unterstützen sich gegenseitig in ihren Funktionen. Fehlt auch nur ein B-Vitamin, können die Prozesse im Körper nicht mehr reibungslos ablaufen. Daher ist es besonders wichtig, mit allen 8 B-Vitaminen gleichermaßen gut versorgt zu sein. B-Vitamine sollten täglich mit der Nahrung aufgenommen werden. Schafft man es alleine durch die Ernährung nicht, den Bedarf zu decken, kann die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels sinnvoll sein. In Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Hartkapseln sind alle 8 B-Vitamine enthalten. FAQ Vitamin B-Komplex-ratiopharmWelche Aufgaben haben B-Vitamine im Körper? B-Vitamine sind ein körperli
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Anwendungsgebiet von Vitamin B-Komplex ratiopharm® Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Hartkapseln: alle 8 B Vitamine in nur einer Kapsel täglich. B-Vitamine für Energie* und Vitalität** Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Hartkapseln: B-Vitamine für Energie* und Vitalität**. Regelmäßige Müdigkeit oder Antriebslosigkeit muss nicht zwangsläufig mit zu wenig Schlaf oder Überforderung zusammenhängen. Auch ein erhöhter Bedarf an B-Vitaminen wie mit steigendem Alter kann ein Grund dafür sein. Aber auch während einer Diät, in der Schwangerschaft, während der Stillzeit und bei intensiver körperlicher Aktivität kann es zu einem Mehrbedarf kommen. Um die Ernährung zu unterstützen, kann die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels sinnvoll sein. Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Hartkapseln enthalten alle 8 B-Vitamine in einer Kapsel. Alle 8 B-Vitamine in einer Kapsel – Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Hartkapseln Eine Kapsel von Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Hartkapseln täglich reicht aus, um den Körper ausreichend zu versorgen. Vitamin B-Komplex-ratiopharm® ist frei von Laktose, Gluten, Zucker und Schweinegelatine. Man sollte besonders darauf achten, alle 8 B-Vitamine zusammen einzunehmen. Zu den Vitaminen des B-Komplexes gehören die Vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 und B12. Sie arbeiten als Team zusammen und unterstützen sich gegenseitig in ihren Funktionen. Fehlt auch nur ein B-Vitamin, können die Prozesse im Körper nicht mehr reibungslos ablaufen. Daher ist es besonders wichtig, mit allen 8 B-Vitaminen gleichermaßen gut versorgt zu sein. B-Vitamine sollten täglich mit der Nahrung aufgenommen werden. Schafft man es alleine durch die Ernährung nicht, den Bedarf zu decken, kann die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels sinnvoll sein. In Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Hartkapseln sind alle 8 B-Vitamine enthalten. FAQ Vitamin B-Komplex-ratiopharmWelche Aufgaben haben B-Vitamine im Körper? B-Vitamine sind ein körperli
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Der Energiestoffwechsel kann mit zunehmendem Alter nachlassen. Dann kann man sich müde, unkonzentriert oder ausgelaugt fühlen. B-Vitamine für Energie und Vitalität: Die Vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B7 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, während die Vitamine B2, B3, B5, B6, B9 und B12 zur Verringerung von Müdigkeit beitragen. Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Hartkapseln enthalten alle 8 B-Vitamine, weshalb nur eine Kapsel am Tag eingenommen werden muss. Die Kapseln sind frei von Laktose, Gluten, Zucker und Schweinegelatine.
Nahrungsergänzungsmittel mit allen Vitaminen des B-Komplexes Zur gezielten Vitaminversorgung Vitamine pro Kapsel % der empfohlenen Tageszufuhr* (pro Kapsel) Thiaminnitrat (Vitamin B1) 15 mg 1364 Riboflavin (Vitamin B2) 15 mg 1071 Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6) 10 mg 714 Cyanocobalamin (Vitamin B12) 10 μg 400 Biotin 150 μg 300 Folsäure 450 μg 225 Niacin 15 mg NE* 94 Pantothensäure 25 mg 417 NE = Niacin-Äquivalent * gemäß Nährwertkennzeichnungsverordnung Zutaten: Maltodextrin, Gelatine, Calcium-D-Pantothenat, Thiaminnitrat (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Niacin, Gleitmittel Talkum und Magnesiumstearat, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Folsäure, Trennmittel Siliciumdioxid, Biotin, Cyanocobalamin (Vitamin B12), Farbstoffe Titandioxid und Eisenoxid. Inhalt: 60 Hartkapseln (entsprechend 27 g) Verzehrsempfehlung: 1 Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit schlucken. Wofür sind die B-Vitamine wichtig? Die Vitamine des B-Komplexes erfüllen im menschlichen Körper lebenswichtige Aufgaben. Sie sind an wichtigen Stoffwechselreaktionen bei der Energiebereitstellung im Körper beteiligt. Da die verschiedenen Stoffwechselwege eng miteinander verknüpft sind, werden alle B-Vitamine für eine optimale Funktion in ausreichender Menge benötigt. Die B-Vitamine werden aufgrund ihrer besonderen Bedeutung für den Energiestoffwechsel im Nervengewebe, einschließlich des Gehirns, auch als so genannte "neurotrope" (= auf das Nervensystem einwirkende) Vitamine bezeichnet. - Vitamin B1, B2, B6, B12, Biotin, Niacin und Pantothensäure tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. - Vitamin B1, B2, B6, B12, Biotin und Niacin tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. - Vitamin B2, B6, B12, Folsäure und Pantothensäure können zur Verminderung von Müdigkeit und Erschöpfung beitragen. - Vitamin B6, B12 und Folsäure tragen zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei. Wie können Sie Ihre Versorgung mit B-Vitaminen verbessern? Gute Quellen für B-Vitamine, mit Ausnahme von Folsäure, sind Fleisch, Geflügel und Fisch sowie Hülsenfrüchte. Folsäure ist in Gemüse und Salat reichlich enthalten. Auch Milch und Milchprodukte, Getreide-Vollkornprodukte und Obst sind gute Lieferanten für verschiedene B-Vitamine. Da der Körper die B-Vitamine nicht selbst herstellen kann, müssen sie ihm in ausreichender Menge mit der Nahrung zugeführt werden. Dabei ist eine regelmäßige Zufuhr der Vitamine des B-Komplexes wichtig, weil die Mehrzahl dieser wasserlöslichen Vitamine vom Körper nicht sehr lange gespeichert werden kann. Wer sollte besonders auf seine Vitamin B-Zufuhr achten? Auf eine ausreichende Zufuhr an B-Vitaminen sollten Sie besonders bei einseitigen Ernährungs-gewohnheiten, bei fleischarmer Ernährungsweise, während Schlankheitskuren, bei vermindertem Appetit (z. B. bei Senioren) oder in Genesungsphasen achten. Übermäßiger Alkoholkonsum verschlechtert die Versorgung mit B-Vitaminen. Besonders wichtig sind B-Vitamine in Phasen großer körperlicher Belastung oder bei intensiver sportlicher Aktivität. Wie sollten Sie Vitamin B-Komplex-ratiopharm lagern? Kühl und trocken, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. WICHTIGER HINWEIS Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Vitamin B-Komplex-ratiopharm B-Vitamine für Energie* und Vitalität* Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei Vitamin B2, B3, B5, B6, B9 und B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit bei Alle 8 B-Vitamine in einer Kapsel Nur 1 Kapsel täglich Für Personen mit erhöhtem Vitamin-B-Bedarf Frei von Laktose, Gluten, Zucker und Schweinegelatine B-Vitamine für Energie* und Vitalität* Sind Sie häufig müde oder antriebslos, muss das nicht unbedingt auf zu wenig Schlaf oder zu viel Stress zurückzuführen sein. Ein erhöhter Bedarf an B-Vitaminen kann auch ein Grund dafür sein. Besonders durch Appetitlosigkeit in fortgeschrittenem Alter, während einer Diät, in der Schwangerschaft, während der Stillzeit und bei intensiver körperlicher Aktivität kann es zu einem Mehrbedarf kommen. Um den Körper zu unterstützen, kann die Einnahme eines Vitamin-B-Komplexes sinnvoll sein. Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Hartkapseln enthalten alle 8 B-Vitamine in nur einer Kapsel. Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Hartkapseln – in einer Kapsel alle 8 B-Vitamine Der Vitamin B-Komplex besteht aus 8 Vitaminen: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 und B12. Sie arbeiten gemeinsam als Team und unterstützen sich in ihren Funktionen gegenseitig. Sobald ein B-Vitamin fehlt, kann das die Prozesse im Körper negativ beeinflussen. B-Vitamine gehören zu den wasserlöslichen Vitaminen. Das heißt, dass der Körper diese üblicherweise nicht speichern kann. Daher sollten sie täglich mit der Nahrung aufgenommen werden. FAQ Vitamin-B-Komplex-ratiopharm Welche Aufgaben haben B-Vitamine im Körper? B-Vitamine sind ein körperlicher und geistiger Wachmacher – für Energie und Vitalität: Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. B2, B3, B5, B6, B9 und B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit bei. Wer braucht besonders viele B-Vitamine? B-Vitamine spielen für unseren Organismus eine große Rolle, deshalb sollte unbedingt auf eine ausreichende Versorgung geachtet werden. Ältere Menschen, Personen, die sich häufig müde und unkonzentriert fühlen, Menschen auf Diät oder mit vegetarischer/veganer Ernährung, sportlich aktive Personen, körperlich schwer arbeitende Menschen sowie schwangere Frauen und stillende Mütter haben oft einen erhöhten Bedarf an B-Vitaminen. Sie sollten daher ihren Vitaminhaushalt im Blick behalten. Zudem kann die Einnahme bestimmter Medikamente wie beispielsweise Metformin und Protonenpumpenhemmer den Bedarf an B-Vitaminen steigern. Welche B-Vitamine sind in Vitamin B-Komplex-ratiopharm enthalten? Im Vitamin B-Komplex-ratiopharm sind alle 8 B-Vitamine enthalten: B1 (Thiaminnitrat), B2 (Riboflavin), B3 (Niacin), B5 (Pantothensäure), B6 (Pyridoxinhydrochlorid), B7 (Biotin), B9 (Folsäure) und hoch dosiertes B12 (Cyanocobalamin). Welchen Vorteil hat ein Kombipräparat mit allen 8 B-Vitaminen? Häufig geht ein Mehrbedarf eines B-Vitamins mit einem Mehrbedarf anderer B-Vitamine einher. Die B-Vitamine arbeiten als Team zusammen und ergänzen sich gegenseitig in ihren Aufgaben. Daher ist es sinnvoll, alle 8 B-Vitamine zu ergänzen. Was ist das Besondere an Vitamin B-Komplex-ratiopharm? Vitamin B-Komplex-ratiopharm® enthält nicht nur ein B-Vitamin – sondern alle acht. Dadurch unterstützt es optimal den Vitamin B-Haushalt und das mit nur einer Kapsel täglich. Wie nehme ich Vitamin B-Komplex-ratiopharm richtig ein? Nehmen Sie täglich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit, zum Beispiel einem Glas Wasser, ein. Wenn Sie Probleme beim Schlucken von Kapseln haben, können Sie die Kapselhülle öffnen und das Pulver in Wasser oder Joghurt einrühren. Ziehen Sie dafür beide Seiten der Kapsel vorsichtig auseinander und lassen Sie das Pulver in ein Glas oder eine Schüssel rieseln. Zu welcher Tageszeit nehme ich Vitamin B-Komplex-ratiopharm ein? Vitamin B-Komplex-ratiopharm kann zu jeder Tageszeit eingenommen werden. Entweder auf nüchternen Magen oder zu einer Mahlzeit. Ist Vitamin B-Komplex-ratiopharm frei von Laktose oder Gluten? Ja, Vitamin B-Komplex-ratiopharm Hartkapseln sind laktose- und glutenfrei. Sie enthalten außerdem keine Schweinegelatine. * Vitamin B1/Thiamin, B2/Riboflavin, B3/Niacin, B5/Pantothensäure, B6, B7/Biotin, B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Vitamin B2/Riboflavin, Niacin/B3, B5/Pantothensäure, B6, Biotin/B7, B9/Folsäure/Folat, B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Vitamin B1/Thiamin, B2/Riboflavin, Niacin/B3, B6, B7/Biotin, B12 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Vitamin B1/Thiamin, B3/Niacin, B6, B7/Biotin, B9/Folsäure/Folat, B12 tragen zur normalen psychischen Funktion bei. Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel bei. Vitamin B5/Pantothensäure trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei
Nahrungsergänzungsmittel mit allen Vitaminen des B-Komplexes Die Vitamine des B-Komplexes erfüllen im menschlichen Körper lebenswichtige Aufgaben. Sie sind an wichtigen Stoffwechselreaktionen bei der Energiebereitstellung im Körper beteiligt. Da die verschiedenen Stoffwechselwege eng miteinander verknüpft sind, werden alle B-Vitamine für eine optimale Funktion in ausreichender Menge benötigt. Die B-Vitamine werden aufgrund ihrer besonderen Bedeutung für den Energiestoffwechsel im Nervengewebe, einschließlich des Gehirns, auch als so genannte „neurotrope" (= auf das Nervensystem einwirkende) Vitamine bezeichnet. Zu einem normalen Energiestoffwechsel tragen die Vitamine B 1 , B 2 , B 6 , B 12 , Biotin, Niacin und Pantothensäure bei. Zu einer normalen Funktion des Nervensystems tragen die Vitamine B 1 , B 2 , B 6 , B 12 , Biotin und Niacin bei. Pantothensäure trägt zur normalen Bildung und Stoffwechsel einiger Neurotransmitter und zur normalen geistigen Leistungsfähigkeit bei. Für normale psychische Funktionen tragen die Vitamine B 1 , B 6 , B 12 , Folsäure, Biotin und Niacin bei. Zur Verminderung von Müdigkeit und Erschöpfung können die Vitamine B 2 , B 6 , B 12 , Folsäure, Niacin und Pantothensäure beitragen. Zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel tragen die Vitamine B 6 und B 12 bei. Folsäure trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Homocystein-Spiegels bei. Zur Bildung roter Blutkörperchen tragen die Vitamine B 2 , B 6 und B 12 bei. Zur Aufrechterhaltung von normaler Haut und Schleimhäute trägen Vitamin B 2 , Biotin und Niacin bei. Biotin trägt zudem für den Erhalt normaler Haare bei. Produkteigenschaften: Bezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit allen Vitaminen des B-Komplexes Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: 1 Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit schlucken. Nährwertdeklaration: Vitamine pro Kapsel % der empfohlenen Tageszufuhr** (pro Kapsel) Thiaminnitrat (Vitamin B1) 15 mg 1364 Riboflavin (Vitamin B2) 15 mg 1071 Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6) 10 mg 714 Cyanocobalamin (Vitamin B12) 10 μg 400 Biotin 150 μg 300 Folsäure 450 μg 225 Niacin 15 mg NE* 94 Pantothensäure 25 mg 417 * NE = Niacin-Äquivalent ** gemäß Nährwertkennzeichnungsverordnung Zutaten: Maltodextrin, Gelatine, Calcium-D-Pantothenat, Thiaminnitrat (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Niacin, Gleitmittel Talkum und Magnesiumstearat, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Folsäure, Trennmittel Siliciumdioxid, Biotin, Cyanocobalamin (Vitamin B12), Farbstoffe Titandioxid und Eisenoxid. Nettofüllmenge: 120 Hartkapseln = 54 g Aufbewahrungsbedingungen: Kühl und trocken lagern. Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: ratiopharm GmbH Graf-Arco-Straße 3 89079 Ulm Weitere Hinweise: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Quelle: Angaben der Packungsbeilage Stand: 05/2018 Kapseln zum Einnehmen Empfehlung: 1 Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit schlucken. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Gute Quellen für B-Vitamine, mit Ausnahme von Folsäure, sind Fleisch, Geflügel und Fisch sowie Hülsenfrüchte. Folsäure ist in Gemüse und Salat reichlich enthalten. Auch Milch und Milchprodukte, Getreide-Vollkornprodukte und Obst sind gute Lieferanten für verschiedene B-Vitamine. Da der Körper die B-Vitamine nicht selbst herstellen kann, müssen sie ihm in ausreichender Menge mit der Nahrung zugeführt werden. Dabei ist eine regelmäßige Zufuhr der Vitamine des B-Komplexes wichtig, weil die Mehrzahl dieser
Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Hartkapseln: B-Vitamine für Energie* und Vitalität**. Regelmäßige Müdigkeit oder Energielosigkeit müssen nicht unbedingt an zu wenig Schlaf oder Überforderung liegen. Auch ein erhöhter Bedarf an B-Vitaminen wie im zunehmenden Alter kann ein Grund dafür sein. Während einer Diät, in der Schwangerschaft, während der Stillzeit und bei intensiver körperlicher Aktivität kann es ebenfalls zu einem Mehrbedarf kommen. Um die Ernährung zu unterstützen, kann die Einnahme eines Vitamin-B-Komplexes sinnvoll sein. Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Hartkapseln enthalten alle 8 B-Vitamine in nur einer Kapsel. Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Hartkapseln – alle 8 B-Vitamine in einer Kapsel Bereits eine einzige Kapsel von Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Hartkapseln täglich reicht aus, um den Körper mit allen 8 B-Vitaminen zu versorgen. Auf B-Vitamine sollten Sie besonders achten, da schon bei einem fehlenden B-Vitamin die Prozesse im Körper durcheinander gebracht werden können. Die Vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 und B12 arbeiten als Team zusammen und unterstützen sich gegenseitig in ihren Funktionen. Daher ist es wichtig, mit allen 8 B-Vitaminen gut versorgt zu sein. B-Vitamine sollten über die Nahrung aufgenommen werden. Schafft man es alleine durch die Ernährung nicht, den Bedarf zu decken, kann die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels sinnvoll sein. Vitamin B-Komplex-ratiopharm® ist frei von Laktose, Gluten, Zucker und Schweinegelatine. * B1, B2, B3, B5, B6, B7 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei ** B2, B3, B5, B6, B9 und B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit bei FAQ Vitamin B-Komplex-ratiopharm Welche Aufgaben haben B-Vitamine im Körper? B-Vitamine sind ein körperlicher und geistiger Wachmacher – für Energie und Vitalität: Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoff wechsel bei. B2, B3, B5, B6, B9 und B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit bei. Wer braucht besonders viele B-Vitamine? B-Vitamine spielen für unseren Organismus eine große Rolle, deshalb sollte unbedingt auf eine ausreichende Versorgung geachtet werden. Ältere Menschen, Personen, die sich häufi g müde und unkonzentriert fühlen, Menschen auf Diät oder mit vegetarischer/veganer Ernährung, sportlich aktive Personen, körperlich schwer arbeitende Menschen sowie schwangere Frauen und stillende Mütter haben oft einen erhöhten Bedarf an B-Vitaminen. Sie sollten daher ihren Vitaminhaushalt im Blick behalten. Zudem kann die Einnahme bestimmter Medikamente wie beispielsweise Metformin und Protonenpumpenhemmer den Bedarf an B-Vitaminen steigern. Welche B-Vitamine sind in Vitamin B-Komplex-ratiopharm enthalten? Im Vitamin B-Komplex-ratiopharm sind alle 8 B-Vitamine enthalten: B1 (Thiaminnitrat), B2 (Ribofl avin), B3 (Niacin), B5 (Pantothensäure), B6 (Pyridoxinhydrochlorid), B7 (Biotin), B9 (Folsäure) und hoch dosiertes B12 (Cyanocobalamin) Welchen Vorteil hat ein Kombipräparat mit allen 8 B-Vitaminen? Häufi g geht ein Mehrbedarf eines B-Vitamins mit einem Mehrbedarf anderer B-Vitamine einher. Die B-Vitamine arbeiten als Team zusammen und ergänzen sich gegenseitig in ihren Aufgaben. Daher ist es sinnvoll, alle 8 B-Vitamine zu ergänzen. Was ist das Besondere an Vitamin B-Komplex-ratiopharm? Vitamin B-Komplex-ratiopharm® enthält nicht nur ein B-Vitamin – sondern alle acht. Dadurch unterstützt es optimal den Vitamin B-Haushalt und das mit nur einer Kapsel täglich. Wie nehme ich Vitamin B-Komplex-ratiopharm richtig ein? Nehmen Sie täglich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit, zum Beispiel einem Glas Wasser, ein. Wenn Sie Probleme beim Schlucken von Kapseln haben, können Sie die Kapselhülle öff nen und das Pulver in Wasser oder Joghurt einrühren. Ziehen Sie dafür beide Seiten der Kapsel vorsichtig auseinander und lassen Sie das Pulver in ein Glas oder eine Schüssel rieseln. Zu welcher Tageszeit nehme ich Vitamin B-Komplex-ratiopharm ein? Vitamin B-Komplex-ratiopharm kann zu jeder Tageszeit eingenommen werden. Entweder auf nüchternen Magen oder zu einer Mahlzeit. Ist Vitamin B-Komplex-ratiopharm frei von Laktose oder Gluten? Ja, Vitamin B-Komplex-ratiopharm Hartkapseln sind laktose- und glutenfrei. Sie enthalten außerdem keine Schweinegelatine. * Vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B7 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoff wechsel bei. ** Vitamine B2, B3, B5, B6, B9 und B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit bei. Ich habe die offiziellen ratiopharm-LMIV-Pflichtangaben 03/2026 und die ratiopharm-Produktseite geprüft. Hier sind die recherchierten Angaben: Zutaten: Füllstoff: Maltodextrin, Gelatine, Calcium-D-Pantothenat, Thiaminnitrat (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Niacin, Gleitmittel Talkum und Magnesiumstearat, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Folsäure, Trennmittel Siliciumdioxid, Biotin, Cyanocobalamin (Vitamin B12), Farbstoff Eisenoxid Nährwertangaben: Nährwert Menge % NRV* Pro Thiaminnitrat (Vitamin B1) 15 mg 1364 % pro Kapsel Riboflavin (Vitamin B2) 15 mg 1071 % pro Kapsel Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6) 10 mg 714 % pro Kapsel Cyanocobalamin (Vitamin B12) 10 μg 400 % pro Kapsel Biotin 150 μg 300 % pro Kapsel Folsäure 450 μg 225 % pro Kapsel Niacin 15 mg NE** 94 % pro Kapsel Pantothensäure 25 mg 417 % pro Kapsel *NRV = Nährstoffbezugswerte gemäß Verordnung (EU) 1169/2011 **NE = Niacin-Äquivalent Verzehrempfehlung: 1 Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit schlucken. Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Herstelleradresse:ratiopharm GmbH Graf-Arco-Straße 3D-89079 Ulm Stand: Jan 26 Freigabenummer: MULTI-DE-07788
