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Artikelbeschreibung:
Wenn du gesund lebst, lebst du besser. Diese GPS-Smartwatch verfügt über erweiterte Funktionen zur Gesundheitsüberwachung und Fitness, damit Sie besser verstehen, was in Ihrem Körper vor sich geht. Eigenschaften: Verfolgen Sie mehr Gesundheitsstatistiken und sehen Sie sich genauer an, was in Ihrem Körper vor sich geht. Finden Sie neue Wege, um Ihren Körper mit mehr als 25 vorinstallierten Sport-Apps zu bewegen. Willst du ein Coaching? Folgen Sie animierten Workouts direkt am Handgelenk. Speichern Sie Musik auf der Uhr, damit Sie Ihr Telefon zurücklassen können. Tippen Sie an der Kasse auf Ihr Handgelenk, um zu zahlen1. Einfach und berührungsfrei. Helles AMOLED-Display und bis zu 11 Tage Akkulaufzeit? Ja bitte! Entworfen für Leben und Stil: Ein wunderschönes Amoled-Display erweckt diese Uhr auch bei hellem Sonnenlicht zum Leben. Versuchen Sie immer im Modus, um die Anzeige jederzeit sichtbar zu halten. Gemacht für den aktiven Lebensstil: Von strapazierfähigem Corning® Gorilla® Glass 3 über die schlanke Edelstahllünette bis hin zum bequemen Silikonband ist diese Smartwatch für alles gerüstet. Ealth Snapshot ™ -Funktion: Protokollieren Sie eine 2-minütige Sitzung, um wichtige Statistiken aufzuzeichnen, einschließlich Herzfrequenz2, Herzfrequenzvariabilität, Pulsox3, Atmung und Stress. Erstellen Sie anschließend über die Garmin Connect ™ -App auf Ihrem kompatiblen Smartphone einen Bericht mit diesen Statistiken, um ihn freizugeben. Body Battery ™ Energieüberwachung: Sehen Sie den ganzen Tag über das Energieniveau Ihres Körpers, damit Sie die besten Zeiten für Aktivität und Ruhe finden. Pulsox-Sensor: Verwenden Sie den Pulsox-Sensor3, um Ihre Sauerstoffsättigung im Blut zu jedem Zeitpunkt des Tages oder für einen Teil der Nacht während des Schlafens vor Ort zu überprüfen und zu zeigen, wie gut Ihr Körper Sauerstoff aufnimmt. Stress-Tracking: Finden Sie heraus, ob Sie einen ruhigen, ausgeglichenen oder stressigen Tag haben. Entspannungserinnerungen werden Sie sogar zu einer kurzen Atemaktivität auffordern, wenn die Uhr feststellt, dass Sie sich gestresst fühlen. Gesundheitsüberwachung für Frauen: Verwenden Sie die Garmin Connect App, um Ihren Menstruationszyklus oder Ihre Schwangerschaft zu verfolgen. Symptome protokollieren, Bewegung und Ernährungserziehung erhalten und vieles mehr. Mit der App zur Gesundheitsüberwachung für Frauen können Sie sogar Details an Ihrem Handgelenk anzeigen und protokollieren. Flüssigkeitszufuhr: Protokollieren Sie Ihre tägliche Flüssigkeitsaufnahme, um Sie daran zu erinnern, hydratisiert zu bleiben. Sie können sogar ein automatisches Ziel für die Flüssigkeitszufuhr festlegen, das sich daran anpasst, wie viel Sie während der Aktivitäten schwitzen. Atmungsverfolgung: Sehen Sie, wie Sie den ganzen Tag, während des Schlafes, während der Atemarbeit und der Yoga-Aktivitäten atmen. Schlaf-Score und erweiterte Schlafüberwachung: Holen Sie sich eine Punktzahl für die Qualität Ihres Schlafes und Einblicke, wie Sie es besser machen können. Behalten Sie sogar die verschiedenen Schlafstadien sowie Herzfrequenz, Stress, Pulsox3 und Atmung im Auge. Handgelenksbasierte Herzfrequenz: Die Uhr misst ständig Ihre Herzfrequenz2 und benachrichtigt Sie, wenn sie in Ruhe zu hoch oder zu niedrig bleibt. Es hilft auch zu beurteilen, wie hart Sie bei Aktivitäten arbeiten - auch beim Schwimmen. Achtsames Atmen: Wenn Sie sich entspannen oder konzentrieren möchten, können Sie eine Atemarbeit starten. Diese Uhr zeichnet Ihren Stress und Ihre Atmung auf, um ein besseres Verständnis für Ihre Atmung zu erhalten. Fitnessalter: Diese Funktion verwendet das chronologische Alter, Ihre wöchentliche kräftige Aktivität, die Ruheherzfrequenz und den BMI- oder Körperfettanteil4, um abzuschätzen, ob Ihr Körper jünger oder älter ist als Sie. und Sie können Tipps bekommen, um Ihr Fitnessalter zu senken. Animierte Workouts auf dem Bildschirm: Leicht zu verfolgende, animierte Cardio-, Kraft-, Yoga-, Pilates- und HIIT-Workouts (High Intensity Interval
