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Ziele, ihr seid umzingeltBewegen, Trainieren, Stehen - mit drei einfachen Messwerten zeigen dir die Aktivitätsringe, wie du dich den Tag über bewegst. Motiviert wirst du durch Wettbewerbe mit deinen Freunden, personalisiertes Coaching und Medaillen. Kein bisschen wasserscheuDie Apple Watch SE ist wassergeschützt bis 50 Meter. So kannst du beim Schwimmen im Pool deine Geschwindigkeit und Intervalle tracken und im offenen Gewässer deine Strecke verfolgen. Für Höhen und Tiefen, Kurven und Geraden, kleine Schritte und große SprüngeHebe einfach dein Handgelenk, um Messwerte wie Distanz, Tempo, Bahnen, Kadenz, verbrannte Kalorien und Herzfrequenz zu sehen. Der Höhenmesser ist immer aktiviert und zeigt dir beim Auf- oder Absteigen die Höhenmeter in Echtzeit. Mit dieser Uhr fühlst du dich gutDie Apple Watch SE hilft dir, gesünder zu leben. Sie sorgt dafür, dass du informierter bist, und motiviert dich zu gesünderen Gewohnheiten. Sie kann deine Herzfrequenz überwachen und dich wissen lassen, wenn etwas nicht stimmt, damit du dich untersuchen lassen kannst. Im Notfall kann sie sogar Hilfe für dich rufen. Schlaf AppDie Schlaf App arbeitet mit deinem iPhone zusammen und hilft dir, deinen Schlaf zu verbessern. Du kannst einen Plan und eine Routine für deine Schlafenszeit einrichten und über die Schlaftrends deine Entwicklung immer im Blick behalten. Gesundheit steht dir gutLass dich daran erinnern, deine Hände 20 Sekunden lang zu waschen. Ein sanftes Tippen zeigt dir, wenn Geräusche in deiner Umgebung zu laut werden. Verfolge deinen Zyklus direkt am Handgelenk. Und nimm dir Zeit, um dich mit der Atmen App zu fokussieren. Du siehst schon: Deine Gesundheit ist in guten Händen.
